Eczema en la barba: ¿qué puedes hacer al respecto?

Eczeem in je baard? Dit kun je eraan doen?

¿Cómo reconocer el eccema en la barba?

El eccema es un término general que engloba distintos tipos, siendo el eccema seborreico uno de ellos.
El eccema seborreico es un tipo frecuente en la barba. Se produce una reacción inflamatoria de la piel, a menudo causada por una combinación de la producción de sebo y levaduras que están presentes de forma natural en la piel.

Así puedes reconocer el eccema seborreico en la barba:

  • Descamación persistente.
  • Manchas rojas bajo la barba.
  • Picor intenso en la barba.
  • Piel sensible o con sensación de ardor.
  • Escamas grasas o amarillentas.
  • Inflamación de la piel.

¿Tengo eccema o eccema seborreico en la barba?

Hay muchas similitudes, pero estas son las diferencias más importantes:

El eccema seborreico provoca una piel enrojecida con escamas amarillentas, habitualmente grasas. Se siente graso al tacto y el picor es leve.

El eccema común se caracteriza principalmente por una piel extremadamente seca, enrojecida y áspera. Suele acompañarse de un picor intenso, y en ocasiones pueden aparecer pequeñas ampollas, grietas y heridas causadas por el rascado.

¿Qué causa el eccema seborreico en la barba?

La causa exacta no se conoce, pero intervienen varios factores:

  • Producción excesiva de sebo.
  • Reacción de hipersensibilidad a la levadura Malassezia.
  • Estrés.
  • Fatiga.
  • Condiciones climáticas frías y secas.
  • Factores hormonales.

¿Qué ayuda contra el eccema en la barba?

En el caso del eccema en la barba, hidratarse a menudo no es suficiente. La barrera cutánea está bastante irritada o dañada, por lo que una piel con eccema en la barba necesita atención especial.

  1. Limpia la barba con regularidad.
    Usa un champú para barba suave para eliminar el exceso de sebo, suciedad y escamas.
    Evita siempre los jabones agresivos, los productos con alto contenido en alcohol y los productos con fragancias intensas.

  2. Hidrata la piel bajo la barba.
    Una barrera cutánea dañada puede agravar las molestias. Por ello, utiliza un sérum facial hidratante con ingredientes como glicerina, ceramidas, niacinamida, pantenol y/o ácido hialurónico.

  3. Evita los productos para barba irritantes; especialmente aquellos con demasiada fragancia, aceites esenciales y alcohol, ya que sobrecargan la piel.

  4. Reduce el estrés en la medida de lo posible. El estrés no es la causa del eccema, pero sí es un factor desencadenante importante.

  5. Si es necesario, recurre a productos medicinales; consulta a tu médico de cabecera.

El mejor enfoque suele combinar una limpieza suave, una buena hidratación y, si es necesario, medicación dirigida a la levadura Malassezia. Esta levadura está presente de forma natural en nuestra piel, pero en el caso del eccema seborreico la piel puede reaccionar con hipersensibilidad a ella.