Un enjuague bucal no sustituye a la rutina habitual de cepillarse los dientes dos veces al día y usar el hilo dental. La función principal de la mayoría de los enjuagues bucales es refrescar el aliento, pero si sufres mal aliento crónico severo, también conocido como halitosis, debes hablar con tu dentista sobre otras formas de abordar las causas del problema y controlar tu mal aliento. Sin embargo, la mayoría de los tipos de enjuague bucal pueden ayudar a proteger los dientes frente a los ácidos producidos por las bacterias de la placa dental, siempre que se usen después de cepillarse y usar el hilo dental a fondo.

Dado que los hombres tienen necesidades diferentes, hay muchos tipos distintos de enjuague bucal disponibles. Estos son:

1. Enjuague bucal con alcohol. Este enjuague bucal para hombres es popular porque el alcohol ayuda a desinfectar la boca y resulta más eficaz a la hora de eliminar las bacterias bucales. Sin embargo, algunos hombres evitan usar enjuague bucal con alcohol porque puede resultar incómodo, especialmente si tienen una herida abierta en la boca o padecen enfermedades de las encías. Quienes intentan superar una adicción al alcohol pueden preferir evitar este tipo de enjuague bucal.

2. Enjuague bucal sin alcohol. Es una excelente alternativa al enjuague bucal con alcohol, ya que hace el mismo trabajo sin provocar sensación de ardor en la boca tras su uso. También es seguro para que lo usen los niños. Si estás interesado en un enjuague bucal sin alcohol, elige uno que contenga cloruro de cetilpiridinio. Es seguro de usar y se encuentra en muchos productos de cuidado de la salud.

3. Enjuague bucal con flúor. El flúor es el ingrediente principal a la hora de combatir las caries y la degradación dental. Por eso es importante revisar la etiqueta del enjuague bucal para asegurarse de que contiene flúor.

4. Enjuague bucal cosmético. Este tipo de enjuague bucal se utiliza principalmente para enmascarar el mal aliento y no ofrece beneficios adicionales como los otros enjuagues bucales.

1. Usa la cantidad adecuada.
Un dosificador de enjuague bucal es una herramienta muy útil que ayuda a evitar derrames y el desperdicio de producto.

2. Dilúyelo si es necesario.
Las distintas marcas tienen diferentes concentraciones y algunas recomiendan diluirlo con agua. Si la etiqueta no indica que debes diluirlo, no lo hagas. De lo contrario, existe el riesgo de que el enjuague bucal no pueda realizar correctamente su acción germicida.

3. Presta atención al tiempo de enjuague.
Enjuágate con el enjuague bucal durante el tiempo adecuado. La mayoría de los enjuagues bucales recomiendan entre 30 segundos y un minuto.

El enjuague bucal para hombres les ayuda a mejorar su higiene bucal y a proteger sus encías frente a enfermedades. Si aún no tienes claro qué tipo de enjuague bucal debes usar, consulta a tu dentista.