A veces hay cosas que son difíciles de influenciar. Como envejecer. Envejecer. Un proceso irreversible. Así que es mejor tomarlo con la mayor calma posible. A uno le resulta más fácil que a otro. Las arrugas suceden.

Así que a una clínica y dejar que el botox u otros remedios fluyan libremente en la piel a través de una inyección, hasta los hombres que lo dejan todo ir. Dos extremos. Pero en general, queremos lucir vitales y jóvenes el mayor tiempo posible.

No son solo las arrugas y surcos, sino también, por ejemplo, un tono de piel pálido y círculos oscuros bajo los ojos lo que hace que la piel parezca más vieja de lo que realmente es. Hay varias razones subyacentes a esto.

Un hombre a menudo tiene trabajos físicos más pesados. Además, no estamos, como las damas, más a menudo frente al espejo para darle a nuestra piel el cuidado necesario. Aparte de afeitarnos y quizás aplicar una crema en la cara, a menudo ahí se detiene.

Y así la piel envejece rápidamente. Pero puedes hacer algo al respecto muy fácilmente. Manteniendo la piel en forma, puedes retrasar o camuflar el envejecimiento.

¿Cómo puedes retrasar el envejecimiento de la piel?

También puedes ver el proceso de envejecimiento de la piel como el envejecimiento de un buen vino. Con mucho amor y dedicación, este néctar se desarrolla en un atractivo caballo de exhibición. Sin embargo, esto requiere compromiso y disciplina.

Las uvas deben ser tratadas de la manera correcta para brillar en la vejez. Con esto queremos decir que debes establecer una buena rutina para mantener tu piel en perfectas condiciones.

Comienza con un mantenimiento preventivo. Tampoco pones tu auto en cera por nada. Si no lo haces, la pintura se deteriora. Con todas las consecuencias que eso conlleva. Así que también abordas la piel de esta manera.

Simplemente comienza con una rutina básica de cuidado de la piel diaria y los productos adecuados para ello. Sabemos que te gusta la simplicidad y no quieres perder mucho tiempo, así que mantenlo simple y efectivo. Cuando estés frente al espejo:

1. Comienza usando un limpiador facial suave y una crema hidratante. Es mejor no lavar la cara con jabón porque seca la piel.
2. Después de limpiar tu rostro, usa un suero antiarrugas de alta calidad y una crema facial antiarrugas para hidratar la piel. Esto retrasa el envejecimiento de la piel y asegura que tu piel se vea joven y vital. También puedes usar un suero facial además de la crema facial.
3. Asegúrate de usar una crema para ojos anti-envejecimiento. La piel debajo de los ojos es muy sensible, delgada y es la primera en mostrar signos de envejecimiento. Con falta de sueño, rápidamente verás que se forman bolsas. Es un área muy floja y propensa a la decoloración, arrugas y líneas. Con una buena crema para ojos anti-envejecimiento, aseguras que estos primeros signos de envejecimiento se reduzcan visiblemente.
4. Aplica una mascarilla anti-envejecimiento antes de dormir. Esto permite que los excelentes ingredientes orgánicos tengan tiempo de hidratar y nutrir la piel. Por supuesto, también hay cremas de noche que ayudan a conservar perfectamente la piel. En nuestro artículo sobre crema de noche puedes profundizar más en esto.
   
   

Bebe tanta agua como sea posible

Más que suficiente aqua para ingerir. Eso a menudo es un desafío para nosotros los hombres. Mira, si hablamos de suficiente consumo de cerveza helada o un chardonnay refinado, entonces no tenemos mucho problema con eso. Pero agua. No sabe a nada. Lo sabemos.

A menos que pongas tu boca ansiosamente en el grifo de la cocina en París. Entonces pruebas un sabor fuerte a cloro. Pero haz un esfuerzo para beber al menos 1.5 litros de agua (de manantial) al día. Y: los procesos de envejecimiento facial ODIAN el agua. Porque hace que el envejecimiento de la piel se retrase de esta manera y, en el mejor de los casos, se revierta.

Sencillo: nuestra piel es nuestro órgano más grande. Los órganos están compuestos por células. Las células están compuestas por agua. Así que puedes imaginar que nuestras células reaccionan enormemente a una hidratación adecuada. Se sienten extremadamente cómodas con eso.

En caso de deshidratación, se alteran. Entonces la piel se sale completamente de balance. Lección: la piel debe estar suficientemente hidratada para funcionar de manera óptima. Así que siempre asegúrate de tener una botella o frasco con agua fresca contigo en casa, de camino o en el trabajo. Por cierto, nuestra agua del grifo es de calidad superior, así que ¿qué te detiene? No hay una manera más barata de mantener tu piel en buenas condiciones.

Evita tanto como sea posible el sol

Seguimos insistiendo en esto. Un poco de sol es muy saludable, pero intenta evitar un exceso de sol tanto como sea posible. Por supuesto, nos encantan esos cálidos rayos, pero toma el sol con moderación. La radiación UV es de hecho la mayor causante del envejecimiento de la piel.

Aún más, daña la piel. Si aún así pasas tiempo regularmente al sol, asegúrate al menos de aplicar un protector solar superior con un alto factor de protección. Asegúrate también de volver a aplicar protector solar cada 2 horas porque la efectividad de un SPF (alto) se desvanece rápidamente. Y no olvides, incluso en invierno hay suficiente radiación UV presente que puede dañar tu piel.

Vive tan saludablemente como sea posible

Volvemos a abrir algunas puertas obvias, pero seguimos insistiendo en esto. Un estilo de vida saludable asegura una buena condición. También la de la piel. Así que eso significa que te muevas lo suficiente, consumas una excelente alimentación, no fumes y seas moderado con el alcohol. Fumar es también un tema. Tal vez los conozcas en tu entorno. Personas con un brillo grisáceo. De esos tipos Diana Charité.

Por supuesto, todos conocemos nuestros momentos débiles y nos saltamos ciertas reglas con gusto. Pasamos muchas noches animadas y preferimos vivir como dioses en Francia o Ibiza. A pleno sol con un cóctel en las manos.

Sin embargo, eso desafortunadamente tiene un impacto en nuestra salud de la piel. El envejecimiento de la piel ocurre más rápido de lo que piensas. Gracias a Dios que nosotros, los Alpha, tenemos una diversidad de perfectos productos anti envejecimiento en nuestro escaparate virtual para mantener tu piel afectada lo más flexible y elástica posible. ¡El mayor tiempo posible!

¡Mantente joven!

Tus amigos, The Alpha Men.