Es pleno verano de nuevo y eso significa mucho sudor, mucho sol y sobre todo mucho cuidado corporal. El calor requiere un cuidado corporal y estético diferente al del frío invierno. En verano no solo dejas que se huela más de tu cuerpo, sino que también se vea más de él. Llevamos menos ropa y a veces casi nada de ropa.

Es el momento perfecto para dar algunos consejos para que cada hombre pase el verano como la mejor versión de sí mismo. El cuidado adecuado durante el verano no solo es importante para lucir bien, sino también para mantener la piel lo más saludable posible y hacerlo lo más cómodo posible para uno mismo.

1. Limpia la piel diariamente

Limpiar la piel diariamente no es un problema en verano. La piel es más grasosa en verano y se ensucia más rápido. Sudor, bacterias, polvo fino, gases de escape y restos de crema protector solar se quedan en la piel. No es muy agradable.

Comienza el día limpiando tu rostro. Intenta usar un limpiador facial que esté lo más libre posible de colorantes, fragancias artificiales, jabón y alcohol. Así evitas que tu piel se seque demasiado. Esto también se aplica al gel de ducha. Recomendamos un producto que solo contenga ingredientes naturales.

2. No olvides la crema hidratante

Cuando lavas tu piel diariamente, es importante usar una crema hidratante. Usa una crema ligera que no se vuelva grasosa y se absorba rápidamente para que tu piel no tenga un brillo desagradable y grasoso.

¿Te vas de vacaciones y tienes aire acondicionado en tu habitación que reseca tu piel? Aplica la crema hidratante en tu rostro antes de dormir.

3. Exfolia bien

Exfolia la piel una vez a la semana para eliminar las células muertas. Tu piel se verá saludable y la crema solar se absorberá mejor para que te proteja mejor. Tu piel contiene más suciedad que en otras épocas y puede beneficiarse de esta limpieza extra. También es importante hidratar la piel con un producto hidratante ligero.

4. Dúchate con agua caliente

Es muy tentador tomar una ducha fría en este clima cálido. Desafortunadamente, tiene más desventajas que ventajas. Todo el sudor y la suciedad se lavan mejor de tu cuerpo con una ducha caliente. Al final, te dará una sensación más limpia. Una ducha fría es muy agradable en el momento, pero después solo causará incomodidad. La ducha fría enfría tu cuerpo y te hace sentir más calor después de ducharte. Tienes que acostumbrarte de nuevo al calor y empiezas a sudar de inmediato. Así que dúchate con agua a la misma temperatura de siempre.

5. Usa menos perfume

Cuidar bien tu cuerpo en verano es realmente suficiente para oler bien. Bajo el sol caliente, las moléculas de fragancia de tu perfume afectado y eso influye en el olor. También seca la piel. ¿Usas perfume de todos modos? Entonces usa solo una pequeña cantidad después de ducharte y no lo uses para enmascarar el olor a sudor. Realmente solo olerás aún más sucio.

6. Elimina el vello corporal

El vello corporal proporciona calor y puede dar una sensación muy descuidada en verano. Tanto al tacto como a la vista. Depila esa jungla en tu espalda si la tienes y recorta el vello del pecho. Afeita los vellos de las axilas y recorta o afeita tu vello púbico. No tengas miedo, no es necesario que te conviertas en una babosa desnuda en verano, pero mantenlo simplemente corto y fresco.

7. Usa menos pomada, cera o gel

Tu cuero cabelludo se pondrá graso más rápido en el verano y junto con todo el sudor, tu peinado se verá sucio y grasoso más rápido. Usa menos productos de estilizado en tu cabello. Se sentirá mejor en tu cabeza y también se verá mejor. Nuestro consejo es usar un spray de sal marina.

8. Corta tus uñas

Las uñas largas significan que la suciedad se acumula más rápido. Especialmente en verano cuando estás más al aire libre. Corta también las uñas de los pies para que todos se atrevan a echar un vistazo a tus pies. En verano, más partes de tu cuerpo son visibles. También tus pies. Las uñas de los pies largas y sucias son muy desagradables y afectan tu cuidado personal. Córtalas rectas para evitar uñas encarnadas. ¿Todavía tienes los pies sucios? Toma más a menudo un baño de pies con agua tibia y sal de Epsom. Qué pies tan limpios tendrás.

9. El protector solar es tu amigo

Cada hombre ya conoce las historias sobre el cáncer de piel. Pero además de los riesgos para la salud, también obtienes una piel áspera y de cuero por demasiado sol sin protección. No es realmente encantador. Usa al menos una crema de protector solar con SPF 30 y protección contra rayos UVA/UVB. También hay cremas de día disponibles que te protegen del sol.

10. No te preocupes

¿Aplicas todos los consejos y estás bien cuidado? Entonces solo necesitas mantener la cabeza fría. Dedica unas horas al día a no hacer nada y no planifiques tu verano demasiado lleno. Tómate tu tiempo para todo lo que haces para que puedas apreciar lo que haces y no dejes que el verano pase mientras estás estresado y sudando.