El cuidado facial es la parte más importante de tu rutina matutina o nocturna. Para cuidar tu rostro de la manera correcta, naturalmente debes saber qué tipo de piel tienes. Puedes tener piel seca, piel grasa, piel madura o piel mixta. Hoy nos centraremos en el cuidado facial para hombres con piel grasa.
¿Qué es una piel grasa?
Los hombres tienen naturalmente más glándulas sebáceas que las mujeres. Cuando estas glándulas sebáceas están hiperactivas, se produce una piel brillante. Esto es especialmente visible en la frente, la nariz y el mentón. Aquí pueden verse poros grandes, puntos negros, granos y bultos rojos. Además, tu rostro a veces brilla como una bola de billar aceitada, se siente grasoso y, finalmente, cuando el sebo se acumula en los poros, también puede causar acné si no lo cuidas de la manera correcta. No te hace feliz.
Así es como reconoces una piel grasa:
- La frente y la nariz casi siempre brillan.
- Los poros en la frente, el mentón, la nariz y la transición de la nariz a las mejillas están agrandados.
- La piel tiene regularmente impurezas, granos, bultos rojos.
- Los puntos negros, los comedones son a menudo la imagen de la piel.
Muchos hombres piensan que deben lavarse más para combatir una piel grasa. Esto tiene el efecto contrario. No debes tratar la piel de manera más áspera o dura, como el hombre primitivo en ti podría querer. No, el truco está en un enfoque diferente, más suave. La elección del producto es muy importante aquí. Te llevaremos en el proceso para abordar la piel grasa, darle amor y transformarla en una piel saludable. ¡Vamos allá!
¿Cómo sé si tengo piel grasa?
Es útil saber, reconocer si realmente tienes piel grasa o no. Cada piel es diferente y por eso a veces es difícil determinarlo. Por eso tienes diferentes maneras de averiguar qué tipo de piel tienes. Haz esto una vez y sabrás de inmediato qué tipo de piel tienes.
Método de Cara Desnuda
- Lava tu rostro con un limpiador facial suave y luego seca tu rostro con cuidado. Espera unos 30 minutos y luego mira en el espejo lo que ves.
- ¿Tu piel ha comenzado a brillar alrededor de tu frente, nariz y mejillas? Entonces hay una alta probabilidad de que tengas piel grasa.
- ¿Tu piel se siente tirante y han aparecido manchas o escamas? Es probable que tu piel sea seca.
- Si tu piel tiene diferentes características como zonas secas y grasas, es probable que tengas una piel combinada.
- ¿Tu piel se ha enrojecido después de usar el limpiador y se siente ardiente? ¿O tu piel generalmente está un poco roja y manchada? Entonces probablemente tengas piel sensible.
- ¿Tu piel se ve fresca y saludable, y no tienes ningún problema? ¡Felicidades! Estás bendecido con una 'piel normal'.
Método del Papel Absorbente
- Limpia tu rostro y toma una hoja de papel de cocina o un pañuelo. Presiónalo firmemente sobre tu rostro media hora después de la limpieza y espera un momento antes de quitarlo de tu cara.
- ¿El paño se ha vuelto muy grasiento? Entonces es muy probable que tengas una piel grasa.
- ¿No hay grasa a la vista? Entonces puedes etiquetar tu tipo de piel como seca.
- Si tienes una piel normal o mixta, verás una pequeña cantidad de grasa en el paño.
¿Por qué tienes una piel grasa?
Tus glándulas sebáceas están trabajando horas extras. Probablemente con buena intención, pero el resultado es una piel grasa. Es exactamente lo opuesto a las personas con piel seca, donde las glándulas sebáceas hacen muy poco. ¿Esa capa brillante en tu cara? Exceso de sebo. Una piel grasa puede tener varias causas:
- Genética: Cada tipo de piel está determinado genéticamente desde el nacimiento. Esto también se aplica al tipo de piel grasa, que a menudo está sujeto a la inestabilidad de una producción de sebo demasiado alta.
- Fluctuaciones hormonales: Los andrógenos, como la testosterona, influyen en la producción de sebo. Debido a sus fluctuaciones, independientemente de la intensidad o la edad, se produce acné. Esta forma de acné desaparece una vez que el equilibrio hormonal se restaura.
- Factores ambientales: Un clima húmedo y cálido estimula la producción de sebo, esto se aplica a tu entorno de vida, pero también puede estar relacionado con el trabajo.
- Productos de cuidado de la piel incorrectos: El uso de productos que resecan la piel puede aumentar la producción de sebo porque tu piel compensa produciendo más aceite. Piensa en un limpiador demasiado desengrasante o un aftershave con mucho alcohol, pero también en tu exfoliante si lo usas con demasiada frecuencia. Este tipo de cuidado facial no es incorrecto en sí mismo, al contrario. Pero una vez que se usa demasiado, con demasiada frecuencia y todo se combina continuamente, el riesgo de sequedad es alto.
Lo que puedes hacer como hombre contra una piel grasa
Si todo hasta ahora te resulta familiar, entonces te damos la bienvenida oficialmente al club de la piel grasa. Pero eso no es un drama. Hay muchas cosas que puedes hacer para que no te moleste (más).
Todo se trata del enfoque correcto. Lo que la mayoría de los hombres hacen es combatir una piel grasa lavándola con demasiada frecuencia y de manera demasiado exhaustiva, esto tiene un efecto contraproducente. Tus glándulas sebáceas piensan que la cara se está secando y comienzan, lo adivinaste: a producir aún más sebo. Esto te da una piel aún más grasa. ¡Gracias por nada! Lo mejor que puedes hacer es proporcionar a la piel la nutrición e hidratación adecuadas. Esto hará que tus glándulas sebáceas se calmen.
Además, quieres evitar todo lo que pueda resecar tu piel. Así que no uses productos con alcohol, mucho perfume, aceites minerales y sulfatos. ¡Siempre revisa la lista de ingredientes de un producto! Por supuesto, también puedes filtrar productos que están especialmente hechos para la piel grasa.
¿Cómo cuidar una piel grasa?
Ahora sabes lo que causa una piel grasa y lo que no debes hacer para evitar tener una piel grasa. Ahora puedes enfocarte en el mejor cuidado para tu piel grasa. Sigue esta rutina en 5 pasos.
1. Usa un limpiador facial suave
Limpia tu piel grasa cada mañana y noche para eliminar el exceso de sebo y prevenir poros obstruidos. Un limpiador suave está libre de sulfatos. Estos desengrasan demasiado la piel. Usa un limpiador suave como el Doers of London Facial Cleanser. Este limpiador regula de manera suave la producción de sebo, no irrita la piel y previene impurezas. Aplica una pequeña cantidad de limpiador con agua tibia y enjuágalo bien. Ideal para usar durante la ducha. El afeitado se puede realizar después de la limpieza.
2. Usa un suero hidratante
Si solo limpias, activas las glándulas sebáceas nuevamente porque deshidratas la piel. Por lo tanto, después de la limpieza, aplica un suero a base de agua que contenga ácido hialurónico. El ácido hialurónico se une a la humedad en la piel. Esto la hace más elástica. Mantiene tu piel flexible, sin obstruir los poros.
Usa el Doers of London Hydration Serum para piel ligeramente grasa o deshidratada. Para piel más grasa con impurezas, recomendamos usar el Doers of London Clear Serum. Este suero proporciona a la piel más estabilidad en la producción de sebo y, por supuesto, un gran impulso de nutrición.
Aplica unas gotas del suero sobre la piel y deja que se absorba. Este paso siempre es después de afeitarse.
3. Hidrata la piel con una crema facial
Después de aplicar el suero, puedes aplicar una ligera crema de día o gel sin aceites pesados. Esta nutre la piel sin añadir otra capa de aceites sobre el sebo natural. Una buena crema facial es la Doers of London Hydrating Face Cream. Este hidratante cuida, hidrata, se absorbe rápidamente y no es grasoso. Aplica la Hydrating Face Cream cada mañana y noche en una pequeña cantidad.
4. Elimina impurezas con un exfoliante
Usa un exfoliante 2-3 veces por semana para combatir granos, poros dilatados y hiperpigmentación. Recomendamos usar el Doers of London Hydrating Face Scrub. Este exfoliante hidratante pule y exfolia enzimáticamente la piel y combate las impurezas. El exfoliante se puede usar durante la ducha, aplicándolo sobre la piel húmeda, dejándolo actuar un minuto y luego enjuagándolo con abundante agua.
5. Mima tu piel con una mascarilla
Consejos para la piel grasa
Si necesitas asesoramiento, ponte en contacto con nuestros especialistas en piel de The Alpha Men. Para eso estamos y lo hacemos con gusto. ¡Sabes dónde encontrarnos!
¡Buena suerte!
Tus amigos, The Alpha Men