Lavarte el pelo. Parece pan comido. Sin embargo, es importante tener en cuenta varios factores. Por ejemplo, el Champú y el Acondicionador que utilizas, cómo aplicas estos productos y con qué frecuencia los usas. En este artículo te contamos todo sobre el funcionamiento del champú y el acondicionador, y te explicamos por qué es mejor optar por productos con ingredientes naturales y la menor cantidad posible de sustancias que puedan dañar tu pelo y tu cuero cabelludo. Al final del artículo encontrarás nuestro consejo con una selección de productos de alta calidad.
¿Cómo funciona el champú?
Un champú está diseñado para limpiar tu pelo, eliminando la suciedad y la grasa natural del cabello, también conocida como sebo. Tras usar el champú adecuado, tu pelo volverá a sentirse limpio y menos graso.
Tipos de champú
Existen diferentes tipos de cabello y condiciones capilares. Por eso, lógicamente, también hay diversos tipos de champú. Te explicamos los cinco tipos principales.
Champús para cabello graso
- No uses champús hidratantes, suavizantes o especiales para cabello rizado. Estos añaden demasiada humedad a un cuero cabelludo ya de por sí graso.
- Busca etiquetas que mencionen aporte de volumen o equilibrio. Estos champús no son hidratantes y eliminan mejor el exceso de grasa que hace que el cuero cabelludo se vea aceitoso.
- Un champú purificante puede ser tu mejor aliado si tienes el cuero cabelludo graso, pero ten cuidado de no usarlo en exceso, ya que puede resecarlo.
Champús para cabello seco
- Evita los champús voluminizadores que aportan volumen. Estos productos pueden despojar a tu cuero cabelludo de humedad, algo que conviene evitar si ya tienes el cuero cabelludo seco.
- Si tu cuero cabelludo está solo ligeramente seco, con poco o ningún picor o descamación, busca champús que favorezcan la hidratación.
- Evita los champús que contengan sulfatos, ya que estas sustancias pueden resecar mucho tu pelo y tu cuero cabelludo.
Champús para cabello normal
Con cabello normal puedes usar prácticamente cualquier champú. Para este tipo de cabello, un champú de uso diario será ideal, ya que no contiene en exceso ingredientes destinados a combatir la sequedad, la finura, la grasa o la caspa.
Champús para cabello fino
Busca un champú voluminizador. Los ingredientes activos de un champú voluminizador forman una fina película sobre el cabello, haciendo que se vea más lleno y saludable.
Champús para cabello con caspa
Opta por un champú anticaspa cuidadoso. Este tipo de champú elimina el exceso de grasa, lo que ayuda a mantener bajo control los niveles de levadura del cuero cabelludo y contribuye a reducir o eliminar la caspa.
¿Cómo funciona el acondicionador?
Mientras el champú limpia tu melena y elimina el exceso de sebo y los residuos de productos, un acondicionador aporta a tu pelo un impulso de hidratación muy necesario y sella la cutícula capilar, lo que tiene un efecto protector. El champú y el acondicionador se complementan muy bien entre sí. El acondicionador relaja la fibra capilar y suaviza el pelo, haciendo que se vea y se sienta mejor.
No es necesario usar un acondicionador a diario; basta con hacerlo 1 o 2 veces por semana, a menos que notes que tu pelo necesita más cuidado.
Tipos de acondicionador
Existen diferentes tipos de acondicionadores diseñados especialmente para tipos de cabello específicos. A continuación te mostramos cuatro de ellos.
Acondicionador para cabello graso
¿Tienes el pelo graso? Entonces, después de lavarlo con champú, sigues necesitando la hidratación adecuada. Para el cabello graso, utiliza un acondicionador ligero con ingredientes hidratantes que hidrate el pelo sin contribuir a más grasa.
Acondicionador para cabello seco
El cabello seco es frágil y propenso a romperse y partirse. Puede deberse a la genética o al uso excesivo de productos capilares (dañinos). Por eso, el cabello seco se beneficia de tratamientos acondicionadores profundos y frecuentes con un acondicionador nutritivo.
Acondicionador para cabello normal
¿Tienes el pelo normal? Entonces puedes usar prácticamente cualquier acondicionador. Para el cabello normal, basta con usar un acondicionador una o dos veces por semana.
Acondicionador para cabello fino
El cabello fino necesita un acondicionador que no lo sobrecargue, ya que esto haría que tu melena se vea aún más fina. ¿Tienes el pelo fino? Entonces elige un acondicionador con una fórmula que contenga Aloe barbadensis Leaf Juice. Esto hidrata el cabello sin pesar, haciendo que el pelo fino se vea más grueso.
¿Cómo se usa el champú y el acondicionador?
Es importante no usar demasiada cantidad de producto. Esto aumenta el riesgo de que se acumule en el pelo, lo que puede hacer que se vea graso e irritar el cuero cabelludo. Además, es importante tomarte el tiempo necesario para masajear bien el champú y el acondicionador en el pelo. Después, aclara bien y comprueba que no quede ningún resto.
¿Con qué frecuencia debes lavarte el pelo?
La frecuencia con la que debes lavarte el pelo depende de tu tipo de cabello. ¿Tienes el pelo seco, por ejemplo? Entonces recomendamos lavarlo como máximo dos veces por semana. El cabello graso, en cambio, se puede lavar a diario. ¿Tu pelo no es ni seco ni graso? Entonces tienes suerte y puedes decidir tú mismo cuándo y con qué frecuencia lavarlo.
¿Por qué son mejores los champús y acondicionadores naturales?
Los champús y acondicionadores ricos en químicos despojan a tu pelo y cuero cabelludo de los aceites naturales presentes, provocan sequedad y dejan residuos químicos en el cabello. Estos químicos también son absorbidos por el cuero cabelludo, entrando así en tu cuerpo. Esto, por supuesto, no es bueno para ti. Algunos ingredientes dañinos que conviene evitar:
- SLS / ALES - demasiado agresivos para el cuero cabelludo, pueden eliminar los aceites naturales
- Sulfosuccinatos - resecan
- Sulfatos - resecan e irritan en exceso
- Siliconas - provocan acumulación de producto en el pelo
- Aceites minerales - pueden hacer que el pelo se vea pesado y apagado por la acumulación
- Conservantes - como la metilisotiazolinona y el quaternium 15
- Formaldehído - puede causar reacciones alérgicas, irritación cutánea y asma
- Parfum (Fragrance) - puede provocar alergias e irritar el cuero cabelludo
- Alcohol - reseca y puede hacer que el pelo se encrespe
- Parabenos - como propylparaben, benzylparaben y methylparabenos
Si cambias a un champú y/o acondicionador natural, como los de Hanz de Fuko o Doers of London, es posible que durante un tiempo sientas que tu pelo no está limpio e incluso que se vuelva graso después de lavarlo. Esto se debe a que tu cuero cabelludo produce demasiado aceite e intenta autorregularse; tu pelo necesita un tiempo para adaptarse al champú y acondicionador natural. Después de un tiempo, estas molestias desaparecerán y obtendrás una melena con un aspecto y una sensación más saludables.
Mitos sobre el champú y el acondicionador
Por supuesto, también existen mitos sobre el champú y el acondicionador. A continuación te mostramos algunos de ellos, ¡para olvidarlos cuanto antes!
- El pelo se acostumbra al uso de un champú y/o acondicionador
- El pelo se cae si usas champú o acondicionador con demasiada frecuencia
- El champú y el acondicionador siempre deben ser de la misma gama
- Un ingrediente bueno para la piel también es bueno para el pelo
- Lavarse el pelo a diario con champú y/o acondicionador lo daña
Recomendación de productos de The Alpha Men
Hanz de Fuko Natural Shampoo
¡No es un bestseller por casualidad! El Natural Shampoo de Hanz de Fuko, la limpieza más lujosa para tu pelo, elaborado con extractos vegetales puros y más de 10 aminoácidos. Para conseguir la melena más saludable con un brillo natural. La fórmula de este champú es completamente natural y contiene más de 16 extractos vegetales y más de 10 aminoácidos.
Patricks SH1 Daily Thickening Shampoo
¿Quieres que tu pelo se vea más grueso? El SH1 Thickening Shampoo de Patricks refuerza el pelo desde el primer lavado y lo hace más grueso y con más cuerpo. Ideal para cabello fino a normal. El champú hace que la raíz del cabello se hinche, dando a la melena un aspecto más lleno sin pesar.
Hanz de Fuko Natural Conditioner
¡100% natural! El Natural Conditioner de Hanz de Fuko es completamente natural; su fórmula contiene, entre otros, más de 16 extractos vegetales y más de 10 aminoácidos. Los ingredientes de este acondicionador estimulan la microcirculación del cuero cabelludo, refuerzan la raíz del cabello y engrosan el tallo capilar.
Patricks CD1 Stimulating Thickening Conditioner
¿Cabello fino? El CD1 Stimulating & Thickening Shampoo de Patrick's estimula el pelo y el cuero cabelludo, y lo hace más grueso y con más cuerpo. Las proteínas de este acondicionador refuerzan el pelo y el cuero cabelludo. El acondicionador es apto para uso diario y aporta un cabello más grueso y una melena con más cuerpo.